桑拿薰衣草蒸房场馆推荐助眠
最近总被失眠拿捏得死死的，躺床上翻来覆去像烙饼，眼睛都酸了，脑子还在循环播放白天的PPT。朋友甩来一句：“去蒸个薰衣草桑拿呗，我上次试过，回来倒头就睡！”这才猛地想起，广州桑拿里好多都有这种特色蒸房啊，怎么早没想到？
上周六下午特意选了家评分高的广州桑拿，一进门就被暖烘烘的气息裹住。前台小姐姐笑着说：“薰衣草蒸房刚换了新的干花，您可以试试。”进去一看，木质的蒸房里飘着淡淡的紫，墙角放着几盆新鲜薰衣草，蒸汽慢慢升腾，香味不是那种刺鼻的香精，是带着点草木涩的甜，闻着就舒服。温度大概42度，坐下来没五分钟，额头的汗就顺着脸颊往下淌，平时紧绷的肩颈居然慢慢松了，连呼吸都觉得顺畅不少。
蒸房里的师傅路过，见我盯着墙上的薰衣草装饰，笑着解释：“这香可不是随便放的，纯精油混在蒸汽里，能直接通到脑子里，把那些乱七八糟的念头都赶跑。”他说，广州桑拿里来这儿的客人一半是白领，天天对着电脑，压力大得睡不着，蒸完回去基本都能睡个安稳觉。我那天蒸了20分钟，出来喝了杯温热的蜂蜜水，整个人轻飘飘的，像把背上的石头卸了。
最惊喜的是当晚的睡眠——九点半就开始打哈欠，手机都没刷就睡着了，一觉到第二天七点，醒来居然没有平时的疲惫感，连皮肤都滑滑的。原来广州桑拿的薰衣草蒸房真不是噱头，那股香像一双温柔的手，把紧绷的神经一点点抚平。
不过选广州桑拿也得留心，有些店用的是合成香精，闻着就冲，不如选那种用新鲜干花或者纯精油的。而且环境要安静，太吵的话反而越蒸越烦。毕竟我们要的是放松，不是找罪受对吧？
其实失眠大多是因为压力没处放，身体和脑子都绷太紧。广州桑拿里的薰衣草蒸房就像个小小的治愈角落，让你暂时逃离生活的喧嚣，把神经松下来。下次要是再被失眠缠上，不妨去试试——毕竟，能好好睡一觉，才是人生幸福的标配啊。谁不想醒来时，阳光正好，心情也正好呢？
