最近广州的回南天把人裹得像块湿抹布，身上黏得连睡衣都贴皮肤。周末琢磨着找家桑拿蒸一蒸，排排湿气松松筋骨。结果翻遍点评软件，要么预约按钮灰得发亮，要么体验价99元的大字晃眼睛——可点进去一看，全是“不含搓澡”“限非高峰”的小字注释，这桑拿的水，比蒸房里的蒸汽还让人摸不着头脑。

体验价这东西，真的是“看起来很美”。上周刷到一家店标128元“豪华体验”，兴冲冲跑去，到店才发现所谓豪华就是个普通干蒸房，想泡个药浴？加80；搓个生姜背？加60；连前台递的菊花茶，都要算在额外消费里。最后结账时付了268，比体验价翻了一倍还多——合着这体验价就是个“入场券”，想舒服点就得加钱。

预约难更是常态。尤其是周末晚上，热门店提前三天都约不上。我朋友上周想约天河那家网红桑拿，周五早上打过去，客服说周六的散客名额早就被抢光了，只剩下办了年卡的会员预留位。后来才知道，很多店会把黄金时段留给老客户，散客想约体验价的位置，基本得靠“抢票”一样的手速，或者干脆错峰去工作日的下午。

价格这块，跨度真的大。社区里那种老牌子桑拿，基础蒸浴+淋浴只要98元，环境虽然旧点，但阿姨搓背很实在；而珠江新城附近的高端店，进门就是香氛扑鼻，基础价398元还包含自助餐、影音室和免费水果，甚至有专门的休息区可以看书发呆。一分钱一分货这话，在桑拿这里确实没毛病，但得看自己的需求——是只想排湿，还是想享受全套服务？

其实想不踩坑也简单。首先，看体验价详情时，把“不含”“额外收费”这些字眼圈出来；预约时问清楚“是否保留位置到几点”“取消要不要扣钱”；到店后别被推销办卡——那些“充2000送1000”的诱惑，先想想自己一年能去几次。还有，选店时别光看评分，翻几条最新的评价，有没有人说“隐藏消费”“预约不到”，心里就有数了。

说到底，桑拿的核心是让自己放松。体验价可以试，但别被低价迷惑；预约难就提前规划；价格贵不贵，只要自己觉得值就行。毕竟蒸完后浑身毛孔张开，那种通透感，比什么都重要。下次再去，我得先做好功课，找一家透明收费、好预约的店，安安静静蒸个够——希望这次能避开所有坑，好好享受那股子暖意。